Учитесь жить для себя.
Уделяйте себе время. Даже если его нет.
Переставьте приоритеты в своей жизни таким образом, чтобы вы для себя были на первом месте.
Это не эгоизм. Это любовь к себе, без которой невозможно обрести счастье. Забудьте о том, как вам промывали мозги, твердя о самопожертвовании во имя чего-то большого и светлого. Вы – это главное, что у вас есть. И о себе нужно заботиться.
Если вам, кроме вас самих, есть ещё о ком заботиться – тем более, начните с себя. Никому не будет лучше, если вы будете представлять из себя дохлую моль. Вашим родным, близким, работодателю и обществу в целом. Какая, в конце концов, польза от дохлой моли?
Заботьтесь о себе, любите себя, научитесь иногда говорить “нет” другим, научитесь чаще говорить “да” себе.
Вы – лучшее, что когда-либо случалось в вашей жизни.