Вы – лучшее, что у вас есть

Учитесь жить для себя.

Уделяйте себе время. Даже если его нет.

Переставьте приоритеты в своей жизни таким образом, чтобы вы для себя были на первом месте.

Это не эгоизм. Это любовь к себе, без которой невозможно обрести счастье. Забудьте о том, как вам промывали мозги, твердя о самопожертвовании во имя чего-то большого и светлого. Вы – это главное, что у вас есть. И о себе нужно заботиться.

Если вам, кроме вас самих, есть ещё о ком заботиться – тем более, начните с себя. Никому не будет лучше, если вы будете представлять из себя дохлую моль. Вашим родным, близким, работодателю и обществу в целом. Какая, в конце концов, польза от дохлой моли?

Заботьтесь о себе, любите себя, научитесь иногда говорить “нет” другим, научитесь чаще говорить “да” себе.

Вы – лучшее, что когда-либо случалось в вашей жизни.

Я за смену декораций

Иногда необходимо вырываться из привычного круга общения, быта и рутины, чтобы посмотреть на свою жизнь под другим углом, “снаружи”. Переоцить, переставить приоритеты, избавиться от ненужных элементов, отпустить то, что мешает, научиться ещё сильнее ценить то, что на самом деле является настоящим и жизненно важным.

Не зацикливайтесь на своей повседневной жизни. Не становитесь белкой в колесе. Вставайте с дивана, отходите от компьютера, выключайте Netflix, берите детей подмышку (и маленьких в том числе), покупайте билеты или заправляйте полный бак – и вырывайтесь, меняйте декорации. Меняйте свою жизнь. Меняйте жизнь других людей.

Не ищите оправданий, почему у вас это не получится. Нет возможности? Неправда. Нет желания? Такое бывает. Тогда включайте Netflix обратно. Может, у вас все хорошо и вам нечего менять.

И еще. Не бойтесь длинных перелетов или многочасовых поездок. Если вы путешествуете с детьми – используйте это время для того, чтобы стать ближе.

Если вы никогда не путешествовали в одиночку – попробуйте. Не бойтесь оставаться наедине со своими мыслями. Путешествия – это не побег от себя. Это возможность узнать себя лучше, понять, переосмыслить, сделать выводы, заглянуть наконец в те глубины своей души, куда вы давно (с детства?) не решались заглядывать.

Да, за рулём по дороге в другой город не очень удобно проверять Фейсбук (о, ужас) и на борту самолета не всегда есть вайфай (ужас в третьей степени). Но поверьте на слово: это преодолимое препятствие. Более того, это даже пойдет вам на пользу. Используйте это время для самопознания.

После каждой поездки люди возвращаются немного другими. А дети в путешествиях взрослеют быстрее. И качественнее.